Nørmark Privathospital

man-torsdag 7:30 til 16:00
fredag 7:30 til 14:30

Vi lægger vægt på kvalitet, grundighed og omsorg i en hyggelig atmosfære

Snorken / Søvnapnø

Årsag

  • Tæt næse.
  • Store mandler/polypper.
  • Blød slap gane, lang drøbel.
  • Højtstående tunge med tilbagefald.
  • Smalle forhold i svælget
  • Kort tyk hals.
  • Vigende hage
  • Overvægt
  • Forværres med alderen

Selvhjælp mod snorken

  • Motion giver muskelstramning og vægttab.
  • Ingen alkohol 4 timer før sengetid.
  • Ingen sovemedicin.
  • Lig på siden
  • Løft hovedgærdet
  • Ingen pude eller brug snorkepude
  • Drik en sodavand eller kop kaffe før sengetid
  • Lad din samlever sove først.

Symptomer på apnø (pause i vejrtrækning under søvn)

  • ​Falder i søvn om dagen.
  • ​Unormale bevægelser om natten.
  • ​Overvægtig (ikke altid)
  • ​Forhøjet blodtryk
  • ​Morgen hovedpine

Ved apnø frarådes bilkørsel indtil denne er behandlet.

Udredning

  • ​Epworth skema
  • ​Vægt og højde
  • ​Hals omkreds
  • ​ØNH undersøgelse
  • ​Endoskopisk undersøgelse af næse og svælg
  • ​Søvn monitorering

Behandling

  • Vægttab
  • Næselidelse udredes
  • Operation på:
    • Mandler / Polypper / Drøbel / Gane / Næseskillevæg
    • Mandibular advancement splint